Відео

Nikos Redegeschwindigkeit ist unerträglich schnell und anstrengend. Die junge Frau spricht wesentlich besseres Tempo und sympathischer.

Ich hatte eine vegane Schwangerschaft und Stillzeit. Vielleicht hatte ich Glück. Aber ich hab keinen Unterschied von Kind 1 und 2 gemerkt außer weniger Gewichtszunahme und bessere Blutwerte (hab während Schwangerschaft und Stillzeit Blutbilder von allen mit bekannten Vegankritischen Dingen machen lassen) bei mir und keinen Milchschorf beim Kind. Meine Kinder leben nicht vegan und die Entscheidung überlasse ich ihnen zur gegebenen Zeit. Mit dem Wissen mich gezielt damit auseinander setzen zu müssen. Körperlich am besten ging es mir mit low carb. Aber auch vegan komme ich (mit doch inzwischen vielen Supplements) gut durchs Leben und auch durch den Kraftsport.

Es ist halt so zur Zeit , wenn man kritisiert was als "gut" gilt, und selbst wenn nur sehr punktuell und die Kritik ist stichhaltig, wird man unterbuttert. Das war bei Corona so, bei E-Mobilität, beim Ukraine-Krieg so und halt bei Veganismus auch so. Ich finde das sehr sehr mutig von dir, dich dem zu widmen. Und ja, sehr wenig hochwertiges Fleisch und vegan-orientiert ist doch auch eine gute Option.

@Niko Ich hab (aus Gründen, die ich jetzt nicht extra erwähne, weil zu persönlich und irrelevant) starke Schmerzen gehabt und seltsamerweise diese durch Carnitin in dem Griff bekommen. Ich hab nirgendwo gehört dass gerade Carnitin hilft, also kann das kein Placebo gewesen sein. Hab auch noch nie was davon gehört oder gelesen

Was ein Segen das ist, dass du deine Videos so sachlich und mit Würde und Respekt aufbaust auch gegenüber den eingeladenen Personen! Sehr angenehm zu gucken :)

Verbraucherzentrale: "Die Aussage, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Hyaluronsäure zu einer glatteren Haut und beweglicheren Gelenken bei weniger Schmerzen beitragen, ist nicht bewiesen." "Anbieter von hyaluronsäurehaltigen Nahrungsergänzungsmittel dürfen diese nicht mit Gesundheitsversprechen bewerben."

Keine Ahnung was das fürn Zeuchs is und das kann man dann essen oder wie😊

Hallo Nico, meine Frau und ich sind großteils vegan. Würden aber gerne die Vorteile vom Ei mitnehmen. Nun fragen wir uns, ob unsere Kinder (5,3,1) auch Eier verzehren dürfen bzw. wie viele. Muss man dort eine maximal Grenze setzen? Z.B. bezüglich Cholesterin? Hast du zu dem Thema schonmal was veröffentlicht? Konnte leider nichts speziell dazu finden von dir. Ganz liebe Grüße und danke dir für deine tolle Arbeit!!!

Was ist denn von der Pro Metabolic Nutrition nach Hannah Hauserzu halten? Soe ist der Meinung, tierische Produkte seien für die Schilddrüsengesundheit unerlässlich und lässt in ihrem Buch kein gutes Haar an der veganen Ernährung. Das verunsichert mich ehrlich gesagt ...

Es mag ja sein, dass dieses Video sich schon bemüht, aufzuklären. Aber: hätten Sie gewusst, dass Insulin nicht nur für die Aufnahme von Zucker eine Rolle spielt, sondern mögllicherweise auch von Kalium? Wenn das der Fall sein sollte, was nützen uns dann diese Informationen?

Nach 4 Jahren Veganer Ernährung ging mir immer schlechter. Ich stand, glaube ich kurz vor Fettleber. Ich konnte keine Gemüse mehr richtig vertragen. Habe den Spieß umgedreht. Alle Sumplemente weg, wenig Gemüse und etwas Fleisch. Endlich komme ich langsam zu Kräften wieder. Ich würde niemandem eine Vegane Ernährung langfristig empfehlen.

Abtei Vitamin B12 500 Plus haben pro Tablette 500μg (20.000% der Täglichen Dosis) ja wollen die uns eigentlich umbringen....die spinnen doch

Danke, aber das beste Selen ist sowieso in Form vom anorganischen Natriumselenit und nicht in Form von organischen Selenmethionin (Paranuss).

Haben Sie daran gedacht, dass modernen Lebensmitteln oftmals und immer noch Salz und Geschmacksverstärker, die mit Natrium versetzt sind, und auch viele Medikamente Natrium enthalten können? Und kommen ln Produkten mit Natron nicht auch Natriumbestände als Natriumbicarbonat vor? Ist das Verhältnis von Kalium im Körper nicht zu gering, weil in den meisten Lebensmitteln Natrium durch (Koch)Salz verarbeitet ist? Soweit mir bekannt ist, sollte das Kaliumverhältnis im Grunde genommen etwa doppelt so hoch sein wie der Natriumkonsum.(!) Es wird in diesem Video sogar darauf hingewiesen, dass das Verhältnis zwischen Kalium und Natrium umgekehrt war, als es heutzutage in unserer Gesellschaft gehandhabt wird(!). Kein wunder also, dass wir solche Probleme mit unserer Nährstoffzufuhr haben und dadurch krank werden. Merken Sie sich also: das Verhältnis liegt KEINESFALLS bei 1:1 !!! Es sollte stattdessen mindestens 1:2 ZUGUNSTEN von Kalium liegen, NICHT von Natrium! ...ODER etwa NICHT?!

Flächenbadarf kann man nur ausrechnen, wenn man die Bodenqualität berücksichtigt. Grünland ist z.B. kann nicht zum Ackerland umgewandelt werden und kann NUR als Weideland benutzt werden, wenn man diese Flächen zur Lebensmittelproduktion nutzen will. Bei FAO bekommt man auch Daten: wieviel Grünland weltweit nicht für den Ackerbau genutzt werfen kann.

Aktuell heißt "Bio" gleich "natürliche Dünger", ist also auf "tierische Produkte" angewiesen. Also, ist Bio ohne Tierhaltung nicht möglich. Ob Bio-Gemüse damit auch vegan ist, ist eine rhetorische Frage.

Ich nehme l-carnitin Ist das das gleiche?

Was einem schmeckt, trotz Ernährungs-Literatur hat noch keiner das Leben überlebt. Überbewertet das ganze, am besten ist noch immer Schweineschmalz oder Butterschmalz. Und Avocado, wenn ist da nur höre, größte Katastrophe das Zeug. Und nur so nebenbei in Italien frittieren sie sogar ihre Pommes in Olivenöl.

Wieso muss man so schnell sprechen???

Veganer, supplementiert endlich Cholin, oder wollt ihr wie eure veganen Freunde an anderen Fettleber erkranken? ;) 😅 Warum guck ich mir das hier eigentlich noch an... Die Hoffnung stirbt zuletzt...

Watson All In One enthält 100mg Carnosin. 100 mg sind laut Watson die Grundversorgung. Reicht das denn ? MebicoPlus enthält 250 mg pro Kapsel. Und man soll zwei.am Tag nehmen. ich hab mich erstmal entschieden eine MebicoPlus Kapsel zu nehmen , bis ich genaueres weiß. Ist auch ne finanzielle Frage , für mich jedenfalls. Wenn ich mir Veganismus überhaupt nich mehr leisten kann , kann ich für nichts garantieren

Wieviel Fleisch muss man eurer Meinung nach essen?

Wie kommt es eigentlich, dass die Zahnärztin die ganze Zeit ablesen muss?

An das Team Rittenau: Was sagt ihr zur Kritik vom UA-cam-Kanal Hirnfleischersatz?

Kein Mensch hat das Recht Tiere zu Töten und zu Essen. Er nimmt sich nur das Recht des Stärkeren und ist somit nichts anderes als ein Raubtiermensch !

Sehr interessantes Video. Jetzt kann ich mich endlich mal gegen die bösen Fleischfresser ( Raubtiermenschen ) wehren. Danke dir Niko. Nur noch Vegan !

Habe ein Jahr komplett vegan gelebt und es ging mir wirklich gut. Dennoch stimmt der einfache Fakt. Wenn ich bei einer Ernährung supplementieren muss, ist es eine Mangelernährung.

In Okinawa, wo die meisten 100 jährigen weltweit leben, wird immer wieder Fisch und gelegentlich auch Fleisch gegessen...

Einfach 2x die Woche Fleisch oder Fisch essen und ich muss mich damit nicht weiter beschäftigen, bleibe fit und gesund. Was für ein Zirkus...

Ja, Vitamine sind böse! Wir glauben dir liebe Pharmaindustrie!! Solch ein Lügenvideo.... 🙂

Hi, da du die richtige Fachkompetenz hast will ich mal eine entscheidende Frage zum Thema stellen. Welche Sorte ist die beste (z.B.Gerste, Weizen) in Sachen gesundheitliche Wirkung auf den Körper und ist dann zweizeilige, mehrzeilige und ist Sommer oder Winter Arten besser?

Ich bin zwar kein Veganer aber esse zu 100% pflanzlich da es mir meinen Darm gerettet hat und meine kleine Tochter auch keine Schilddrüsenmedikamente wegen ihrem Hashimoto benötigt....

FLEISCHHHHH

Irgendwie...ich weiß nicht...

Ich hab die Pille für ALLES😂

Wer hat diese Studien bezahlt?

Ich finde es ein bisschen schade, dass es kein Multi ohne Methionin mehr bei Watson geben wird. Mich stört die Aktivierung des mTOR pathways durch Methionin. Ich habe jetzt nicht unbedingt Angst davor, sehe es aber nicht ganz ein, das noch zusätzlich zu supplementieren. Die Inhibierung von mTOR durch Rapamycin ist die beste und größtenteils einzige Intervention, die zuverlässig die Lebensspanne in Würmern, Fliegen und Mäusen stark und signifikant verlängert. Siehe Interventions Testing Program.

richtig interessantes video! vielen dank für eure arbeit 💫

Die Beiträge der Experten klingen als würden sie ein Fachbuch einfach ablesen. Finde es dadurch schwer zu folgen. Denke bei mir bleibt mehr hängen, wenn ich mir die Artikel einfach selber durchlese.

Krass! Ich schaue einen veganen Kanal, der mich darin bestätigt mich carnivor zu ernähren 😊

Vielen Dank für diese Recherche-Arbeit!

beta-alanine + berberine in kombination droppt den blutzuckerspiegel ziemlich krass muss man bisschen vorsichtig sein, wenn man da zu hart reinmaxxed gehen die lichter (dauerhaft) aus xD ist mir mal zufällig fast passiert oopsie

Wer ist die Zielgruppe für solch ein Video? Ich würde mir ein deutlich kompakteres Video wünschen, dass leichter zu verstehen ist.

Ich war 3 Jahre vegan und im gesamten 8 Jahre vegetarisch. Mir ging es ebenso immer wieder schlecht damit und heute, 5 Jahre später, als ganz normaler Mischköstler, geht es mir wieder bestens. Allerdings kaufe ich keinerlei Wurst oder sonstiges, kaufe nur beim Bauer hier in Tirol oder im Bioladen ein. Ich esse immer noch sehr gerne und viel Gemüse und Früchte. Wenn es dann mal Fleisch gibt, dann ein richtig gutes Steak vom Landrind hier in der Region. Ich glaube am Ende hilft auch hier Moral nicht weiter und jeder muss schauen, wie es ihm gut geht und da ehrlich zu sich sein. Zudem macht es das Leben auch einfach leichter, geselliger, entspannter. Die soziale und psychische Komponente sollte man nicht außer Acht lassen.

Falsch Niko, Sie müssen sich selber fragen; wie viel I. E ein Mensch, aufnehmen würde wenn derjenige eine halbe Stunde unter der steht ? 20.000 I. E. , das bekommt derjenige mit helere Haut die um 12 Uhr Sonne tankt, und diese Menge soll derjenige täglich nehmen.

Nächstes Video: Haben Veganer einen Mangel an Fleisch?

Wow, so viel geballtes ernährungswissenschaftliches Fachwissen auf einmal! Vielen vielen Dank zudem an das ganze Team für die so sorgfältig aufgearbeitete Recherchearbeit!!!!! 😊😊😊

Das Schöne ist, dass die Betrachtung all dieser isolierten in Fleisch vorkommenden Stoffe - Carnosin, Carnitin, Creatin und Taurin - kein gesundheitliches Argument für Fleischkonsum liefern. Dieses könnten nur Studien zum Effekt von Fleischkonsum liefern und das passiert nicht. Ebenso wie Studien zur positiven Wirkung von Kalium kein Argument für den Verzehr von Pommes Frites liefern. Oder wie die gesundheitlichen Vorteile von Epicatechin kein Argument für den Verzehr von Milchschocklade liefern.

Das Schöne ist, dass die Betrachtung all dieser isolierten in Fleisch vorkommenden Stoffe - Carnosin, Carnitin, Creatin und Taurin - kein gesundheitliches Argument für Fleischkonsum liefern. Dieses könnten nur Studien zum Effekt von Fleischkonsum liefern und das passiert nicht. Ebenso wie Studien zur positiven Wirkung von Kalium kein Argument für den Verzehr von Pommes Frites liefern. Oder wie die gesundheitlichen Vorteile von Epicatechin kein Argument für den Verzehr von Milchschocklade liefern.

Das Schöne ist, dass die Betrachtung all dieser isolierten in Fleisch vorkommenden Stoffe - Carnosin, Carnitin, Creatin und Taurin - kein gesundheitliches Argument für Fleischkonsum liefern. Dieses könnten nur Studien zum Effekt von Fleischkonsum liefern und das passiert nicht. Ebenso wie Studien zur positiven Wirkung von Kalium kein Argument für den Verzehr von Pommes Frites liefern. Oder wie die gesundheitlichen Vorteile von Epicatechin kein Argument für den Verzehr von Milchschocklade liefern.